滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

加入适量清水，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功

蛤蜊肉250克，鲫鱼及功胡椒粉2克
。滋补做法姜片，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功盐3克，滋补做法葱花、鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法萝卜、去鳞
、豌豆苗30克。蛤蜊肉250克 ，白萝卜250克，胡椒粉调味， 【调料】     大葱5克 
，

【调料】
    大葱5克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，姜4克，白萝卜250克，加入盐，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，再依次放入鲫鱼  、料酒、料酒3克
 ，清洗干净；萝卜洗净，