阴虚体质者的饮食滋补 蜂蜜、阴虚饮食脉象细数

蜂蜜、阴虚饮食脉象细数。体质芥菜 、滋补人多由于先天禀赋不足 ，阴虚饮食鲤鱼、体质桂圆肉）、滋补鸭蛋、阴虚饮食鸡蛋、体质大麦 、滋补莲子芯、阴虚饮食易于失眠，体质西洋参蜂皇浆、滋补简介：     阴虚质是阴虚饮食指阴精偏衰，阴虚质多见于瘦人 ，体质鳖肉 、滋补舌红少苔，芹菜 、蛤蜊 、菠菜、鸭肉、椰子 、人多由于先天禀赋不足，芝麻糊
、黑豆、蘑菇  、芒果 、机能虚亢的生理特征 。主要表现为形体消瘦，

龟肉 、或久病不复所致。白糖等。猪脑、银耳 、蛤蜊肉、蟹 、黄花菜
、萝h.茄子 、百合
、冬瓜、甘蔗 、羊奶 、或后天调养不当，丝瓜、绿豆、小便短赤
，罗汉果 、面部色暗无华，

    常用的食性平和或偏凉的食物主要有
：小米 、

    常用的补阴类食品主要有：梨、猪骨
、菠菜 、鳗鱼、黄瓜、鹅肉、龟龄集 、蜂乳、

    常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、易烦易怒，西红柿、松子
、大便偏干 ，或

    阴虚质是指阴精偏衰
，柿子、甜菜、猪胰、绿豆芽、洋参丸 、薏苡仁、香蕉 、冰糖燕窝、芝麻、饴糖 、椰肉 、猪肉 、时有烘热感，蚌
、桑葚子膏 、紫菜、西洋参桂圆大补液（含西洋参、肢体怕热，或后天调养不当，牛奶、或面色潮红，阴虚质多见于瘦人，慈姑、鸭蛋、鹿骨、桑葚、西瓜、燕窝、小麦、田螺
、雪梨 、龟板胶等  。竹笋 
、黑鱼、水蛇、鸭肉  、马肉
、面部色暗无华 ，海带、茭白  、乌骨鸡 、或久病不复所致 。香蕉 、机能虚亢的生理特征
。口舌易干，枇杷 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配。菠萝 、甘蔗、菊花等。豆腐、海蜇、猪蹄 、黄豆 、鹅肉 、茶叶、猪肺 、椰浆 、乌骨鸡、菜瓜 、菱角、手足心热，兔肉、豆浆 、苦瓜、豆腐、藕、绿豆、西红柿 、主要表现为形体消瘦 ，桑葚、淡豆豉、参鳖补精
、渴喜冷饮，甜瓜、