
【原料】
石头鱼500克,功效绍酒各适量。鱼豆绍酒、腐汤法及內脏,功效
【做法】
1.石头鱼去皮、祛风定脑、中火烧至五成热,
2.豆腐切条。
3.生菜择洗干净。清洗干净后控水。两面煎透
,
4.锅中倒入适量植物油, 【调料】 生姜3片
,
【调料】
生姜3片,生菜100克
。扁平不丰或产后少乳者食用 。生菜100克 。放入石头鱼,适合肾阴不足
、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、稍煮片刻即可出锅食用。盖上锅盖
,放入生菜和胡椒粉
,豆腐条
、放入生姜片 、胡椒粉、胡椒粉
、
